Les Éditions Relax-Sons ont vu le jour en janvier 2009 suite à la demande de mon petit-fils atteint du syndrome Gilles de la Tourette de lui écrire une histoire sur sa maladie.  J’ai enregistré l’histoire sur cd sous forme de visualisation guidée afin d’apporter un peu d’espoir aux enfants qui se sentent souvent seul et incompris et de sensibiliser les adultes aux problèmes de santé mentale chez les enfants.

Devant ce grand bonheur d’écrire et de lire pour les enfants, j’ai décidé de fonder ma propre maison d’édition et d’utiliser ma créativité pour la détente des petits et des grands.  Ayant travaillé en relation d’aide, conçu et animé des ateliers de relaxation et de développement personnel pendant plusieurs années, une maison d’édition est tout indiquée à la réalisation d’un nouveau projet dans ma vie.

Les Éditions Relax-Sons se concentreront à promouvoir la détente et le mieux-être des petits et des grands. Apporter de l’espoir aux enfants, adolescents et adultes sera notre priorité. Nous offrirons des produits de sensibilisation et d’intervention de qualité par l’entremise de cd de relaxation et de visualisation, de guides d’ateliers de relaxation et de développement personnel, de livres, de contes, de jeux de développement personnel ainsi que tout autres produits concernant le développement personnel de l’individu.

Le Éditions Relax-Sons évolueront aussi dans le sens de permettre à de nouveaux auteurs(es) qui ont à coeur le mieux-être et la détente des enfants petits et grands de s’exprimer dans leur créativité littéraire. Les témoignages d’expériences de vie particulières et les livres autobiographiques auront une place importante dans notre maison d’édition.

Nadie Bouthiette

Fondatrice, Les Éditions Relax-Sons

Tél: (819) 375-3461

Courriel: editions.relax.sons@gmail.com

http://fr-fr.facebook.com/people/Nadie-Bouthiette/1658059969

Il était une fois une Mamie qui avait des rêves de petite fille. Elle aimait écrire et lire des histoires pour ses petits-enfants comme elle aurait aimé en entendre quand elle était petite…

Les étapes de croissance que la vie nous offre de vivre et la possibilité d’exprimer ce que nous sommes et ce que nous vivons comme expériences de vie fait ressortir la beauté spirituelle en chacun de nous et permet la guérison de notre âme et de celle des autres. Partager notre histoire donne de l’espoir.

Si tu as envie de partager ton histoire de vie, de faire le témoignage d’une expérience particulière qui t’a permis de grandir et d’évoluer, de partager des histoires pour enfants que tu as écrites, tu peux nous contacter et nous pourrons peut-être en faire la publication aux Éditions Relax-Sons.

La relaxation est un état de détente progressive du corps et de l’esprit favorisée par différentes techniques de relaxation musculaire et de visualisation guidées sur un fond de musique appropriée comportant des scènes de la nature, des couleurs et des décors enchanteurs.

Disponible maintenant:

* Le CD Tourniquet

- Le CD Tourniquet est un outil de sensibilisation sous forme de visualisation guidée pour enfants atteints du syndrome Gilles de la Tourette et des autres troubles associés à ce syndrome (TDAH, troubles de comportement, anxiété, difficultés d’adaptation, crises de colère, obsessions-compulsions)

” Quand tu sentiras tes tics, tes peurs ou tes colères monter en toi, prends une bonne respiration et pense à chaque couleur de l’arc-en-ciel. Ça va t’aider à rester calme”.

À venir…

* Le CD Je Me Calme

- Relaxation dirigée pour enfants

* Le CD Hommage à la Relaxation

- Hommage à la relaxation est un amalgame des plus belles visualisations vécues par les participants en ateliers.

ATELIERS POUR ENFANTS  (7 à 12 ans) 

* Les Ateliers Tourniquet (16 heures, blocs de 30 minutes)

Les Ateliers Tourniquet est un programme de sensibilisation et d’intervention pour les enfants présentant des problèmes de comportements, d’anxiété et d’adaptation.

Ce programme est présenté sous forme d’ateliers de développement personnel comportant des discussions sur des thèmes préétablis, des exercices de relaxation et de visualisation guidés tout en prenant conscience de ses sens par la participation à des activités récréatives spécifiques.

L’objectif de ce programme est de favoriser la communication, d’apprendre à verbaliser et à exprimer les émotions par le jeu et la créativité, de développer des stratégies pour mieux composer avec les comportements vécus au quotidien, d’apprendre à se détendre, de développer l’estime de soi, d’outiller l’enfant pour faire face aux différentes situations vécues et de favoriser la résilience.

Les Ateliers Tourniquet peuvent servir de support d’animation aux parents, professeurs, éducateurs spécialisés et psychoéducateurs.

Le matériel inclus dans la trousse d’animation comprend un guide d’animation, un cahier de l’enfant et un CD de l’histoire Tourniquet.

ATELIERS POUR ADOLESCENTS ET ADULTES

* Ateliers de Relaxation

- Guide d’animation comprenant 8 thèmes d’Ateliers de relaxation dirigée. Techniques incluses

(Prendre conscience de son corps, prendre conscience de ses sens, prendre conscience de sa respiration et de son énergie, renouer avec les liens de la nature, éliminer les tensions et les toxines de son corps, construction d’un décor intérieur, s’harmoniser avec l’infini, harmoniser ses centres d’énergie)

* Ateliers de Développement Personnel

- Guide d’animation comprenant 5 thèmes d’Ateliers de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Exercices pratiques.

(Qui suis-je comme personne?, les peurs et ses répercussions, le stress comme outil de connaissance de soi, les émotions à notre service, réalisation de soi par les projets personnels)

* Ateliers d’Accompagnement de Deuil

- Guide d’animation comprenant 8 thèmes d’Ateliers pour accompagner les personnes endeuillées à traverser leur deuil. Exercices pratiques.

(Le deuil et la personne endeuillée, la douleur de l’absence, prendre conscience des étapes du deuil, l’expression de mon chagrin, diminuer l’intensité du stress relié au deuil, accepter de laisser partir, se donner le droit de vivre, accepter ce qui n’est pas fini)

À venir.

Disponible maintenant: 

* CD Tourniquet (5 à 12 ans)

- Visualisation guidée pour enfants.

* Les Ateliers Tourniquet (7 à 12 ans)

- La trousse d’animation comprend un guide d’animation, un cahier de l’enfant et un CD de l’histoire Tourniquet inclus dans le cahier de l’enfant.

* Ateliers de Relaxation (adolescents et adultes)

- Guide d’animation comprenant 8 thèmes d’Ateliers de relaxation dirigée. Techniques incluses.

* Ateliers de Développement Personnel (adolescents et adultes)

-  Guide d’animation comprenant 5 thèmes d’Ateliers de développement personnel. Exercices pratiques.

(Qui suis-je comme personne, les peurs et ses répercussions, le stress comme outil de connaissance de soi, les émotions à notre service, réalisation de soi par les projets personnels)

* Ateliers d’Accompagnement de Deuil (adolescents et adultes)

- Guide d’animation comprenant 8 thèmes d’Ateliers sur le deuil. Exercices pratiques.

À venir…

* Jeu de développement personnel l’Éveil

- Jeu de cartes qui permet de prendre conscience de ses priorités.

Bravo à ces merveilleuses personnes et ressources qui apportent de l’espoir aux enfants, aux adolescents et aux adultes dans leur cheminement.

* L’Association québécoise du syndrome de la Tourette (AQST)

Site internet: www.aqst.com

* Les Parents Partenaires inc. (association de parents d’enfants et d’adolescents vivant un problème de santé mentale)

Site internet: www.parentspartenaires.com

Merci infiniment à ces merveilleuses personnes qui osent se livrer avec authenticité et générosité.

TÉMOIGNAGE SUR LES TROUBLES BIPOLAIRES 

LA QUÊTE écrit par Arnaud Landreau, 30 ans, France

Lisez ce merveilleux extrait tiré du récit biographique LA QUÊTE écrit par Arnaud Landreau.  Arnaud Landreau a aussi créé un album de musique remarquable qui s’intitule Rebirth que vous pouvez entendre sur www.deezer.com en tappant dans l’espace de recherche le nom de Arnaud Landreau. Vous pouvez écrire à Arnaud Landreau pour vous procurer le récit complet de son oeuvre à l’adresse électronique arnaudlandreau@yahoo.fr

Extrait du récit biographique LA QUÊTE

Les sommets du délire  

       Conscient que peut-être ma vie se répéterait, en ce printemps 2004, je me disais qu’il fallait que je prenne un traitement préventif. J’avais alors dit à ma mère : «  Je ne me prends pas pour le Christ, mais comme lui je suis un révolté ». Sur le chemin, je rembobinais sans cesse la même cassette pour me passer en boucle un morceau de Kent, Stop me June. Je regardais, pensif et ému, ce beau ciel changeant tout le long de la route.

        De retour à Dignac, je restais tout le temps dans ma chambre. J’allai voir la télé avec ma mère et Guy. Les Césars étaient retransmis. Quelqu’un parlait d’une personnalité décédée en la décrivant comme un personnage mozartien : « léger et profond ». Je croyais alors que cette personne parlait de moi. Je filai dans ma chambre et me mis à pleurer. Des pensées presque délirantes me traversaient. Je réécoutais toujours cette chanson.

      Dans ces pensées, et plus encore pendant mon délire franc je ne peux qu’être d’accord avec Deleuze quand il dit que le délire est une identification aux noms de l’histoire. Il résume ainsi, à juste titre, le sommet du délire : « C’était donc moi… ». J’ai ressenti cela d’une force incroyable. Je croyais être celui qu’annonçait Nietzsche qui devait le comprendre, je croyais être, enfin, le Christ, de part la certitude que j’avais d’avoir trouvé une philosophie révolutionnaire de la rédemption. Mes idées m’avait permis, soi-disant, en même temps de cerner ma vie et mon être d’une manière incroyablement claire et limpide. Et alors, je répétais : « Je suis donc celui-là ». 

        J’ai connu deux sommets de ce délire, vraiment intenses, en rapport avec les idées que je synthétisais dans ma tête avec fulgurance et rage. La première fois, j’ai pleuré comme jamais, pleuré  de joie. La deuxième fois, je me remémorais mes idées, ma « philosophie » et au point ultime du délire, je ressentis comme une joie extatique, comme celle qu’on a lorsque qu’on découvre des vérités. Au sommet de cette joie, au plus extrême sommet et simultanément, j’eus la nausée et vomis tout le vin rouge que j’avais bu depuis le lever.  

       Ces « sommets » du délire, l’entrée dans le délire en quelque sorte, constituent indubitablement les moments les plus intenses émotionnellement de toute mon existence, tout comme les périodes maniaques non délirantes. J’ai des souvenirs « extatiques » qui resteront gravés, je pense, très longtemps dans ma mémoire. Je crois que je connais donc la joie de l’inventeur génial sans pour autant avoir trouvé quoi que ce soit.

      J’avoue que parfois, je repense aux « sommets » et je me dis qu’il devait y avoir une part de vérité dans mes idées. Et je vis, du fait également des « signes » extérieurs me correspondant, dans le doute quant à ma nature. Mais je sais que je suis bon, et parfois rempli d’un amour immense pour  l’humanité. Mais qui peut l’entendre ? Qui ?

Arnaud Landreau, 6, rue du Château d’eau, 16 000 Angouleme, Tél: 06.64.23.03.52

Les Éditions Relax-Sons 

Nadie Bouthiette, fondatrice

Tél: (819) 375-3461

Courriel: editions.relax.sons@gmail.com